Odborníci už dlouho upozorňují na fakt, že nedostatek dostatek spánku způsobuje podráždění, nesoustředěnost a vede k častějšímu vzniku onemocnění srdce. Nedávná studie naznačuje, že jeden konkrétní typ spánku ovlivňuje také způsob naší reakce na stresové situace.
Když v noci přicházejí sny, cítíme se přes den lépe, zjistili vědci
1. listopadu 2017 6:57
Příroda
Zdroj: National Geographic