zpravodajství životního prostředí již od roku 1999

Víte, že ryby patří mezi nejbohatší přírodní zdroje vitaminu D?

30.07.2017
Zdraví
Víte, že ryby patří mezi nejbohatší přírodní zdroje vitaminu D?

I když není ryba jako ryba... stejně...v jídelníčku české populace nejsou nejpopulárnější.

Léto je obdobím, které přeje konzumaci lehkých, snadno stravitelných pokrmů, které tělo příliš nezatíží a zároveň mu dodají řadu potřebných látek. A právě ryby toho mohou být dobrým příkladem, který ale zůstává na talířích české populace spíše ojedinělou záležitostí. Průměrný člověk totiž konzumuje méně než 1/3, spíše jen 1/4 doporučovaného množství. Proč tomu tak je, si může každý z nás odpovědět i sám. Jak jsme tedy na tom objektivně s konzumací ryb a rybích produktů a kolik vitaminu D vlastně skutečně obsahují, se lze dočíst v textu níže.

Celý materiál:

2_Vitamin_D_Ryby_corr.pdf 2_Vitamin_D_Ryby_corr.pdf (238,10 KB 31.07.2017 13:08)

S. Bischofová a J.Ruprich

CZVP Brno, 21.7.2017

Komentáře k článku. Co si myslí ostatní?

Další články
Chystané akce
20
9. 2017
20-22.9.2017 - Konference
v Poděbradech
20
9. 2017
20-22.9.2017 - Konference
Poděbrady
ASIO, spol.s r.o.
22
9. 2017
22.9.2017 - Ostatní akce
od 09:30 do cca 11:00, na YouTube
22
9. 2017
22-24.9.2017 - Seminář, školení
Ekodomov, V Podbabě 29B, Praha 6
Podněty ZmapujTo
Mohlo by vás také zajímat
Naši partneři
Složky životního prostředí