zpravodajství životního prostředí již od roku 1999
    ...

10 praktických rad pro ,,nezánětlivý" spánek

17.04.2021
Zdraví
Tipy, jak se kvalitně v dospělosti vyspat, poskytuje např. Světová společnost spánku (World Sleep Society). Věříme, že i pro vás budou cennou inspirací.

Celý článek: http://www.szu.cz/tema/bezpecnost-potravin/10-praktickych-rad-pro-nezanetlivy-spanek?source=rss
Zdroj: Státní zdravotní ústav

Komentáře k článku. Co si myslí ostatní?
Další zprávy z internetu
Včera
13:30 Zdravotní laborant / laborantka [Státní zdravotní ústav]
13:30 Laborant/ka [Státní zdravotní ústav]
09:15 Výskyt vybraných hlášených infekcí v České republice podle krajů, duben 2021 [Státní zdravotní ústav]
09:15 Výskyt vybraných hlášených infekcí v České republice, leden - duben 2021 [Státní zdravotní ústav]
5. května 2021
22:00 Výskyt vybraných hlášených infekcí v České republice, duben 2021 [Státní zdravotní ústav]
27. dubna 2021
16:15 Zprávy CEM 03 - březen 2021 [Státní zdravotní ústav]
15:01 Pozvánka na webinář Ruku v ruce proti covidu 4. - 6. května 2021 [Státní zdravotní ústav]
26. dubna 2021
14:15 Evropský imunizační týden [Státní zdravotní ústav]
12:16 Světový den zdraví s CPVZ [Státní zdravotní ústav]
12:00 Platné předpisy a metodická doporučení [Státní zdravotní ústav]
10:15 Ruku v ruce ke správné hygieně rukou [Státní zdravotní ústav]
23. dubna 2021
17:30 Světový a 16. Evropský týden očkování 2021 [Státní zdravotní ústav]
14:15 ,,Prozatímní pokyny, týkající se benefitů plné vakcinace proti onemocnění covid-19 s ohledem na rizika přenosu a implikace pro nefarmaceutické intervence" [Státní zdravotní ústav]
21. dubna 2021
12:15 Každý krok se počítá! Pohybová aktivita v Jihlavě [Státní zdravotní ústav]
20. dubna 2021
13:00 Odpad [Státní zdravotní ústav]




Další články
Platforma Climate-ADAPT a nová strategie EU pro přizpůsobení se změně klimatu
Na začátku roku 2021 přijala Evropská komise novou strategii EU pro přizpůsobení se...
Dnes
Platforma Climate-ADAPT a nová strategie EU pro přizpůsobení se změně klimatu
SPÚ umí čerpat z fondů EU
Státní pozemkový úřad (SPÚ) čerpá finanční prostředky na pozemkové úpravy rovněž ze...
Dnes
SPÚ umí čerpat z fondů EU
Na polích Prahy se bude hospodařit šetrným způsobem a ornitologové sledují, zda to pomůže ptákům
Česká společnost ornitologická (ČSO) ve spolupráci s odborníky z Akademie věd ČR a České...
9. května 2021
Na polích Prahy se bude hospodařit šetrným způsobem a ornitologové sledují,...
Květnová Priorita je plná úspěšných projektů
Jak se připravit na změnu klimatu, jak zlikvidovat starou ekologickou zátěž nebo jak se...
Včera
Květnová Priorita je plná úspěšných projektů
Nizozemští vědci naučili včely odhalovat covid-19
 Nizozemští výzkumníci vycvičili včely, aby rozpoznaly vzorky s nákazou covidu-19. S...
9. května 2021
Nizozemští vědci naučili včely odhalovat covid-19
Program Prostředí pro život nabízí 150 milionů korun na výzkum sucha a změny klimatu
Do konce června je otevřená již pátá veřejná soutěž na podporu aplikovaného výzkumu,...
7. května 2021
Program Prostředí pro život nabízí 150 milionů korun na výzkum sucha a změny...
Podněty ZmapujTo


Neboj se zeptat Kam s ním?
Mohlo by vás také zajímat
Platforma Climate-ADAPT a nová strategie EU pro přizpůsobení se změně klimatu
Na začátku roku 2021 přijala Evropská komise novou strategii EU pro přizpůsobení se...
Dnes
Platforma Climate-ADAPT a nová strategie EU pro přizpůsobení se změně klimatu
SPÚ umí čerpat z fondů EU
Státní pozemkový úřad (SPÚ) čerpá finanční prostředky na pozemkové úpravy rovněž ze...
Dnes
SPÚ umí čerpat z fondů EU
Na polích Prahy se bude hospodařit šetrným způsobem a ornitologové sledují, zda to pomůže ptákům
Česká společnost ornitologická (ČSO) ve spolupráci s odborníky z Akademie věd ČR a České...
9. května 2021
Na polích Prahy se bude hospodařit šetrným způsobem a ornitologové sledují,...
Květnová Priorita je plná úspěšných projektů
Jak se připravit na změnu klimatu, jak zlikvidovat starou ekologickou zátěž nebo jak se...
Včera
Květnová Priorita je plná úspěšných projektů
Nizozemští vědci naučili včely odhalovat covid-19
 Nizozemští výzkumníci vycvičili včely, aby rozpoznaly vzorky s nákazou covidu-19. S...
9. května 2021
Nizozemští vědci naučili včely odhalovat covid-19
Program Prostředí pro život nabízí 150 milionů korun na výzkum sucha a změny klimatu
Do konce června je otevřená již pátá veřejná soutěž na podporu aplikovaného výzkumu,...
7. května 2021
Program Prostředí pro život nabízí 150 milionů korun na výzkum sucha a změny...
Kalkulačka úsporného vytápění na www.uspornespotrebice.cz
Nová interaktivní kalkulačka úsporného vytápění nabízí ekologické možnosti vytápění a...
Dnes
Kalkulačka úsporného vytápění na www.uspornespotrebice.cz
Nejsme restaurace, jsme BAVÍ
 
7. května 2021
Nejsme restaurace, jsme BAVÍ
ČKA PODPORUJE UDRŽITELNOST V ARCHITEKTUŘE
Česká komora architektů (ČKA) si je vědoma důležitosti udržitelnosti v oblasti...
Dnes
ČKA PODPORUJE UDRŽITELNOST V ARCHITEKTUŘE
MČ Praha 10 pokračuje v ekologické osvětě, uspořádá diskuzní fóra na téma odpadů
MČ Praha 10 pokračuje v ekologické osvětě! Na informačně-edukativní kampaň ,,Duben bez...
Včera
MČ Praha 10 pokračuje v ekologické osvětě, uspořádá diskuzní fóra na téma...
V sobotu 8. května si připomínáme Světový den pro spravedlivý obchod
Každý rok druhou květnovou sobotu si připomínáme Světový den pro fair trade, který je...
8. května 2021
V sobotu 8. května si připomínáme Světový den pro spravedlivý obchod
Aktuální informace o stavu vodních zdrojů k 5. 5. 2021
Ministerstvo zemědělství předkládá stručnou zprávu se shrnutím nejdůležitějších...
7. května 2021
Aktuální informace o stavu vodních zdrojů k 5. 5. 2021
Kalkulačka úsporného vytápění na www.uspornespotrebice.cz
Nová interaktivní kalkulačka úsporného vytápění nabízí ekologické možnosti vytápění a...
Dnes
Kalkulačka úsporného vytápění na www.uspornespotrebice.cz
Nejsme restaurace, jsme BAVÍ
 
7. května 2021
Nejsme restaurace, jsme BAVÍ
ČKA PODPORUJE UDRŽITELNOST V ARCHITEKTUŘE
Česká komora architektů (ČKA) si je vědoma důležitosti udržitelnosti v oblasti...
Dnes
ČKA PODPORUJE UDRŽITELNOST V ARCHITEKTUŘE
MČ Praha 10 pokračuje v ekologické osvětě, uspořádá diskuzní fóra na téma odpadů
MČ Praha 10 pokračuje v ekologické osvětě! Na informačně-edukativní kampaň ,,Duben bez...
Včera
MČ Praha 10 pokračuje v ekologické osvětě, uspořádá diskuzní fóra na téma...
V sobotu 8. května si připomínáme Světový den pro spravedlivý obchod
Každý rok druhou květnovou sobotu si připomínáme Světový den pro fair trade, který je...
8. května 2021
V sobotu 8. května si připomínáme Světový den pro spravedlivý obchod
Aktuální informace o stavu vodních zdrojů k 5. 5. 2021
Ministerstvo zemědělství předkládá stručnou zprávu se shrnutím nejdůležitějších...
7. května 2021
Aktuální informace o stavu vodních zdrojů k 5. 5. 2021
Stanovisko Ministerstva zemědělství k aktuálním omezením v oblasti myslivosti a rybářství
Vydávat stanoviska k mimořádným opatřením Ministerstva zdravotnictví v záležitosti...
6. května 2021
Stanovisko Ministerstva zemědělství k aktuálním omezením v oblasti myslivosti a...
Struska ze spaloven má být podle MŽP zásadně zvýhodněna oproti dalším odpadům. Důvod není známý
 Široká řada připomínkových míst a odborníků, včetně uznávaného Státního...
7. května 2021
Struska ze spaloven má být podle MŽP zásadně zvýhodněna oproti dalším...
Německo plánuje snížit do roku 2030 emise o 65 procent
 Německo dosáhne uhlíkové neutrality do roku 2045, tedy o pět let dříve, než se...
6. května 2021
Německo plánuje snížit do roku 2030 emise o 65 procent
Praha chce do roku 2030 dát na zelená opatření 230 mld. Kč
Hlavní město by do roku 2030 mělo investovat 230 miliard korun do opatření snižujících emise...
Včera
Praha chce do roku 2030 dát na zelená opatření 230 mld. Kč
Brno opět otevírá svá ReUse centra
Po půlroční přestávce se dnes otevřou centra ReUse, kam lidé mohou odevzdávat nepotřebné...
6. května 2021
Brno opět otevírá svá ReUse centra
Nejbarevnější reuse centrum má Ostrava. Vrací tam život věcem, které doběhl čas
Originální design UAX! designéra Radka Leskovjana podtrhl význam reuse centra,...
7. května 2021
Nejbarevnější reuse centrum má Ostrava. Vrací tam život věcem, které doběhl...
Naši partneři
Složky životního prostředí

© 1999-2021 Enviweb s.r.o. - všechna práva vyhrazena. Materiály nesmí být dále publikovány, vysílány, přepisovány nebo redistribuovány
ISSN: 1803-6686

Enviweb.cz využívá zpravodajství ČTK, jehož obsah je chráněn autorským zákonem.
Přepis, šíření či další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho části veřejnosti,a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu ČTK výslovně zakázáno.
Při poskytování služeb nám pomáhají Cookies a Local Storage. Používáním webu s tím vyjadřujete souhlas. Více informací o ochraně osobních údajů a jejich používání