Opravdu potřebujeme k udržení zdraví 10 000 kroků denně?

11. srpna 2025 4:46

Vzdělání

Dosažení mety 10 000 kroků denně je pro někoho maličkost, pro jiného strašák. Jsou všichni, kdo tuhle vzdálenost neušlapou, odsouzeni k devastaci zdraví civilizačními chorobami? Vědci dokazují, že ke zlepšení zdravotního stavu stačí o poznání méně.
Zdroj: Osel.cz

Další články

Loni je nadchla výhra, letos si ji děti z Broumova zopakovaly
24. června 2025
Loni je nadchla výhra, letos si ji děti z Broumova zopakovaly
Studenti hledají střípky z prvního zpřístupnění Jeskyně Na Špičáku před 140 lety
21. června 2025
Studenti hledají střípky z prvního zpřístupnění Jeskyně Na Špičáku před 140 lety
Švýcarský hněv na české projekty: Když švýcarské franky mizí v české krajině a doma roste frustrace
19. června 2025
Švýcarský hněv na české projekty: Když švýcarské franky mizí v české krajině a doma roste frustrace
Základní školy v Karlovarském a Ústeckém kraji získají 900 milionů korun na modernizaci a nové vybavení
18. června 2025
Základní školy v Karlovarském a Ústeckém kraji získají 900 milionů korun na modernizaci a nové vybavení
E.ON v číslech - 400
9. června 2025
E.ON v číslech - 400
Ukliďme Česko a ÁMOS vision spojily síly: výzva k úklidu se dostává přímo do škol a domovů seniorů
2. června 2025
Ukliďme Česko a ÁMOS vision spojily síly: výzva k úklidu se dostává přímo do škol a domovů seniorů
Recyklohraní ocenilo žáky pražských škol za projekty zaměřené na snížení plýtvání vodou a potravinami
23. května 2025
Recyklohraní ocenilo žáky pražských škol za projekty zaměřené na snížení plýtvání vodou a potravinami
Univerzita uspořádá vítězi fotosoutěže Země a klima jeho vlastní výstavu
23. května 2025
Univerzita uspořádá vítězi fotosoutěže Země a klima jeho vlastní výstavu
E.ON v číslech - 1600
22. května 2025
E.ON v číslech - 1600
Děčínské Café Nobel: Nemoci a klima ve středověku a novověku
21. května 2025
Děčínské Café Nobel: Nemoci a klima ve středověku a novověku

Aktuálně z Internetu

12.8.
11.8.

Partneři

Asekol - zpětný odběr vysloužilého elektrozařízení
ELEKTROWIN - kolektivní systém svetelné zdroje, elektronická zařízení
EKO-KOM - systém sběru a recyklace obalových odpadů
INISOFT - software pro odpady a životní prostředí
NEVAJGLUJ a.s. - kolektivní systém pro plnění povinností pro tabákové výrobky s filtry a filtry uváděné na trh pro použití v kombinaci s tabákovými výrobky
E.ON Energy Globe oceňuje projekty a nápady, které pomáhají šetřit přírodu a energii
Ukliďme Česko - dobrovolnické úklidy
Kam s ním? - snadné a rychlé vyhledání míst ve vašem okolí, kde se můžete legálně zbavit nechtěných věcí a odpadů