Kreatin zvyšuje svalový objem a výkon. Proto se stal - především ve formě kreatinmonohydrátu - zasloužilým členem seznamů doplňků stravy pro sportovce. Tato látka má nejspíš budoucnost i v neurologii - a prospívat může téměř každému z nás.
Proč všichni řeší kreatin
27. prosince 2025 10:16
Příroda
Celý článek: https://vesmir.cz/cz/casopis/archiv-casopisu/2026/cislo-1/proc-vsichni-resi-kreatin.html
Zdroj: Vesmír
