Cirkadiánní rytmus je vlastní téměř všem živým organismům včetně lidí. Řídí jej vnitřní biologické hodiny, které zajišťují rytmický průběh řady tělesných funkcí a pomáhají synchronizovat naše tělesné pochody s cykly střídání světla a tmy. Moderní život však harmonické souhře našich vnitřních hodin s denní dobou příliš nepřeje. ,,Výsledkem chronického nesouladu pak může být vyšší náchylnost k metabolickým i duševním chorobám, dokonce i některým nádorovým onemocněním," varuje chronobioložka Alena Sumová.
Když orchestr neladí
30. března 2026 23:31
Příroda
Zdroj: Vesmír
