Blížící se letní vedra přinášejí každoroční problém mnoha domácností – přehřáté ložnice a horší spánek. Loňská mezinárodní studie vědců z Fudan University na vzorku 214 tisíc lidí ukázala, že rostoucí teploty zvyšují pravděpodobnost nedostatečného spánku o pětinu. Jak se vedrům účinně bránit a zajistit si kvalitní odpočinek i během léta?
Horké noci zvyšují riziko nedostatečného spánku o pětinu. Jak se bránit?
30. června 2026 1:01
Ekologické stavění, bydlení
Vytápění, zateplení
Zdroj: TZB-info.cz
