Omega-3 polynenasycené mastné kyseliny (n-3 PUFA) mohou příznivě ovlivnit srdeční autonomní tón (variabilita srdeční frekvence). Dat týkajících se stavu n-3 PUFA a obnovy srdeční frekvence (HRR) u zdravých dospělých je málo. HRR (heart rate recovery) ukazuje, jak rychle se srdce po ukončení cvičení vrátí do klidového stavu. Nová vědecká publikace naznačuje lepší parametry obnovy (snížení) tepové frekvence po fyzické zátěži při vyšším omega-3 indexu. Porucha autonomie může vést k náhlé srdeční smrti nebo infarktu.
Vyšší omega-3 index je spojen s rychlejším zotavením srdeční frekvence u zdravých mužů a žen
16. prosince 2020 12:30
Zdraví
Celý článek: http://www.szu.cz/tema/bezpecnost-potravin/vyssi-omega-3-index-je-spojen-s-rychlejsim-zotavenim-srdecni?source=rss
Zdroj: Státní zdravotní ústav
