Mrtvice zabije v ČR více než 8000 lidí. Ryby mohou být vybornou prevencí. Bohužel ryby se v ČR moc nekozumují. Asi 6-8 kg. To je opravdu málo. V dalších zemích na západ je spotřeba daleko vyšší (násobně). Minimální doporučení je alespoň tučné ryby (porce) 2x týdně. Studie z USA potvrzuje, že ryby jsou jasnou prevencí cerebrovaskulárních onemocněních.
Ryby snižovaly riziko cévního onemocnění mozku
11. března 2022 11:45
Zdraví
Celý článek: http://www.szu.cz/tema/bezpecnost-potravin/ryby-snizovaly-riziko-cevniho-onemocneni-mozku?source=rss
Zdroj: Státní zdravotní ústav
